Psychiatrische gezondheidstuin - tuinen ontwerpen voor psychiatrische patiënten
Als samenleving lijken we tegenwoordig volledig afhankelijk van technologie. In het verleden vertrouwden we echter uitsluitend op de natuur om ons te voeden, te hydrateren, te beschermen, te vermaken en te kalmeren. Hoewel we zo ver weg lijken te zijn verwijderd van deze afhankelijkheid van de natuur, zit het nog steeds vast in onze hersenen.
In de afgelopen decennia zijn er veel studies gedaan naar de effecten van de natuur op de menselijke psyche. De meeste van deze onderzoeken hebben aangetoond dat zelfs slechts een korte glimp van een natuurscène de menselijke gemoedstoestand aanzienlijk verbetert. Om deze reden duiken psychiatrische of psychiatrische hospitaaltuinen nu op in duizenden medische zorginstellingen.
Recente studies hebben aangetoond dat slechts 3-5 minuten in een weelderige groene tuin stress, angst, woede en pijn kunnen verminderen. Het kan ook ontspanning veroorzaken en mentale en emotionele vermoeidheid verdrijven. Patiënten die tijd in helende tuinen van het ziekenhuis mogen doorbrengen, hebben een betere houding ten opzichte van hun verblijf in het ziekenhuis en sommige herstellen zelfs sneller.
Hoewel dit type tuin voor geestelijke gezondheid je niet raakt, kan het zowel patiënten als personeel een adequate mentale lift bieden.
Tuinen ontwerpen voor patiënten met geestelijke gezondheid
Het creëren van een tuin voor geestelijke gezondheid is geen rocket science, en zou dat ook niet moeten zijn. Dit is een plek waar patiënten willen zijn, een toevluchtsoord waar ze 'ontspanning en herstel van mentale en emotionele vermoeidheid' kunnen zoeken. Een van de beste manieren om dit te bereiken is door de toevoeging van weelderig, gelaagd groen, vooral schaduwbomen. Gebruik verschillende niveaus van inheemse struiken en flora om een natuurlijk gebied te creëren dat geschikt is voor vogels en andere kleine dieren in het wild.
Het gebruik van bomen en struiken om een gevoel van omheining te creëren, kan een niveau van extra veiligheid bieden, terwijl patiënten het gevoel krijgen dat ze in een geruststellende oase zijn gestapt. Zorg voor veel zitmogelijkheden, zowel verplaatsbaar als permanent, zodat iedereen de kans heeft om het landschap vanuit verschillende gezichtspunten te bewonderen.
Tuinen die een geestelijk welzijn bevorderen, moeten de zintuigen aanspreken en alle leeftijden aanspreken. Het zou een plek moeten zijn waar jonge patiënten kunnen ontspannen en ontdekken, en waar ouderen rust en kalmte kunnen vinden, evenals stimulatie. Het toevoegen van natuurlijk ogende waterpartijen, zoals een fontein met druppelend / borrelend water of een kleine vijver met koivissen, kan de mentale tuin verder verbeteren.
Vergeet geen brede slingerende paden door de tuin die bezoekers uitnodigen om een wandeling te maken naar verschillende bestemmingen, zoals een aantrekkelijke bloeiende struik, een bank weggestopt in een rustige nis voor contemplatie of zelfs een klein grasveld voor eenvoudige meditatie.
Het hoeft niet moeilijk of stressvol te zijn bij het creëren van een helende ziekenhuistuin. Sluit gewoon uw ogen en neem hints van wat u aanspreekt en de meest mentale ontspanning biedt. De rest valt op natuurlijke wijze samen.
