Wat is Holy Basil - Heilig Basilgebruik en groeicondities
Heilige basilicum (Ocimum tenuiflorum), is nauw verwant aan de zoete basilicum die in keukens over de hele wereld wordt gebruikt. Het is een kortlevende, houtachtige, kruidachtige vaste plant die het beste groeit in tropische en subtropische klimaten. Het groeit ook goed in containers voor tuinen, en huizen in koudere regio's.
In India wordt heilige basilicum traditioneel gekweekt in containers in en rond tempels om bezoekers te reinigen. Heilige basilicumplanten zijn ook belangrijk in de Ayurvedische geneeskunde en worden al duizenden jaren gebruikt.
Heilig Basil Gebruik
Naast het religieuze gebruik en de betekenis ervan, wordt heilige basilicum gebruikt in de keuken en in de geneeskunde. Het wordt vaker gebruikt als een culinair kruid in Zuidoost-Aziatische landen, vooral Thailand. Je kunt het op elke manier gebruiken die je met zoete basilicum zou gebruiken: in sauzen, salades, roerbakgerechten, kipgerechten, pasta's en meer. De smaak van heilige basilicum is pittiger dan die van zoete basilicum.
Heilige basilicumkruiden worden ook al lang medicinaal gebruikt. Er zijn aanwijzingen dat het effectief is bij het behandelen en verlichten van bepaalde symptomen. Heilige basilicum wordt gebruikt voor misselijkheid en andere maagaandoeningen, om ontstekingen te verminderen, om ontspanning te bevorderen en stress te verlichten, en om hoofdpijn, tandpijn, oorpijn, gewrichtspijn, verkoudheid en griep symptomen en koorts te verlichten.
Hoe heilige basilicum te kweken
Je kunt heilige basilicum laten groeien net als andere kruiden, maar het heeft wel warme temperaturen nodig. Kweek het buiten in de zomer, het hele jaar door als je in een tropisch of subtropisch klimaat bent, of bewaar het in containers die je in de winter naar binnen kunt verplaatsen.
Gebruik een lichte, goed doorlatende grond die is verrijkt met organisch materiaal, hoewel heilige basilicum arme grond redelijk goed verdraagt. Je plant verdraagt ook wat schaduw, dus volle zon is niet nodig.
Houd het water maar niet vochtig en oogst bladeren zoals nodig, net zoals je zou doen met een gewone zoete basilicumplant.
