Amandelolie Informatie Tips voor het gebruik van amandelolie
De meesten van ons zijn zich bewust van de gezondheidsvoordelen van het eten van zoete amandelen. Amandelolie heeft nog meer voordelen voor de gezondheid dan het kraken van de smakelijke noot. Amandelolie is gewoon de etherische olie die uit de moer wordt geperst. Deze pure olie is rijk gebleken aan vitamine E, enkelvoudig onverzadigde vetzuren, eiwitten, kalium en zink, waardoor het niet alleen het hart gezond is, maar ook goed voor onze huid en haar.
Amandelolie informatie
Amandelen zijn eigenlijk geen noten, het zijn steenvruchten. Er zijn zowel zoete als bittere amandelen. Bittere amandelen worden meestal niet gegeten omdat ze waterstofcyanide, een toxine, bevatten. Ze worden echter geperst tot bittere amandelolie. Meestal wordt amandelolie echter afgeleid van zoete amandelen, het soort dat goed is om op te snacken.
Afkomstig uit het Middellandse-Zeegebied en het Midden-Oosten, is Californië de grootste producent van amandelen in de Verenigde Staten. Tegenwoordig wordt 75% van 's werelds amandelvoorraad geproduceerd in Central Valley in Californië. Er is een subtiel verschil in amandelolie, afhankelijk van de variëteit en de locatie waar de amandelboom wordt gekweekt.
Mensen met notenallergieën moeten het gebruik van amandelolie vermijden, maar de rest van ons vraagt zich af hoe ze amandelolie kunnen gebruiken.
Hoe amandelolie te gebruiken
Er zijn veel gebruik van amandelolie. Amandelolie kan worden gebruikt om mee te koken. Het zit boordevol gezonde vetten die daadwerkelijk helpen om cholesterol te verlagen. Maar koken met amandelolie is zeker niet de enige manier om het te gebruiken.
Al eeuwenlang wordt amandelolie medicinaal gebruikt. Zoals gezegd, gebruiken Ayurvedische beoefenaars de olie al duizenden jaren als massageolie. De olie is gebruikt om vaatproblemen zoals spin- en spataderen te behandelen en om leveraandoeningen te behandelen.
Amandelolie kan worden gebruikt als een laxeermiddel en is in feite milder dan de meeste laxeermiddelen, inclusief ricinusolie. Er wordt gezegd dat het in het algemeen het immuunsysteem verhoogt. De olie is ook ontstekingsremmend en pijnstillend.
Van amandelolie is gevonden dat het milde antioxiderende eigenschappen bezit en lokaal kan worden gebruikt om de huid te verbeteren. Het is ook een uitstekend verzachtend middel en kan worden gebruikt om een droge huid te behandelen. De olie verbetert ook de textuur en vochtopname van het haar en behandelt ook roos. Het behandelt ook schrale lippen en zou littekens en striae kunnen genezen.
Een waarschuwing met betrekking tot het gebruik van deze olie op de huid of het haar is dat het vet is en verstopte poriën of huiduitslag kan veroorzaken, dus een beetje gaat een lange weg.
ontkenning: De inhoud van dit artikel is alleen voor educatieve en tuinierdoeleinden. Raadpleeg ALLE kruiden of planten voor medicinale doeleinden of anderszins, neem contact op met een arts of een medisch kruidkundige voor advies. Niet gebruiken als er notenallergieën bekend zijn.
